寶寶在生長發育過程中總會出現一些小疾病，不是感冒就是上火，在上火的時候，也需要通過一些食物來達到輔助降火的功效，很多的傢長在日常生活中都想要瞭解具體的方法，那麼9個月寶寶上火吃什麼好？9個月的寶寶身體還是比較嬌弱，所以就會頻繁的出現上火癥狀，這時應該在飲食上進行調理，讓寶寶多吃一些比較清淡的食物，對於上火的情況才能夠有所改善，更應該讓寶寶多吃一些含維生素物質多的粗纖維水果蔬菜，最好是吃一些具有清熱