很多傢庭裡面的父母們都會遇見一個很棘手的問題，那就是孩子總是不愛睡覺，睡一會就會哭一會，睡眠質量非常的差，不知道是什麼原因造成的，想瞭很多的辦法就是一點效果也沒有，那麼幼兒睡眠質量差怎麼辦？1.在睡覺之前，千萬不要給孩子看一些他喜歡的動畫片之類的節目，一旦孩子看瞭就會入迷上癮，畢竟小孩子的天性時都喜歡玩耍的，所以父母們最好在孩子睡覺之前把定時給關掉，也不要讓孩子鼓搗手機，因為手機有很大的輻射，會造