有些準媽媽在妊娠早期會有失眠現象，而導致睡眠不佳的原因有很多。但準媽媽有一個好的睡眠質量，才能保障自身健康和胎兒也健康發育。有人認為失眠和懷孕有直接關系。那麼孕早期睡不著覺正常嗎？懷孕早期有不少孕婦都會有失眠這種情況，這是屬於孕早期的正常現象。因為懷孕會讓心情變得非常緊張，並且體內激素變化原因，會引起早孕反應，也會影響到正常睡眠，而隨著孕周增加，孕期女性也會逐漸到適應，孕早期失眠也會就逐步得到改善

普通人失眠會覺得很難受，更何況是在懷孕中的母親，孕媽們的能量代謝較大，所以需要足夠的休息時間才可以恢復。但是也有很多孕婦反映在孕期會睡不著，那麼，孕早期睡不著怎麼回事？一起來瞭解下吧。1.在懷孕的期間，母親會經常出現尿頻的癥狀。有一些孕婦因為出現瞭尿頻，在晚上入睡之後，也總是會起床去上夜尿，這樣就會打亂瞭正常的睡眠周期，從而影響到瞭睡眠的質量。2.孕婦在懷孕後身材的變化較大，如果按照以往的睡姿來睡