有很多女性都存在乳汁不足的情況，但是也有些女性因為乳汁過多而煩惱，乳汁過多經常把衣服弄濕會很尷尬，因此，有些女性就想控制奶水，那麼，產後母乳多怎麼控制？下面就來瞭解下。1、及時清空乳房：產後母乳多很容易導致乳汁積聚，因此寶寶吃過母乳後，媽媽可以把剩餘的奶水擠出來，也可以用吸奶器吸出來，這樣就能減少母乳。2、註意飲食調整：產後母乳多女性要少吃下奶的食物，比如雞湯、魚湯等，建議媽媽吃清淡營養的食物，多