不論是大人還是孩子都需要提高自身的免疫力，否則容易患上疾病或是受到病毒或細菌的侵害，容易出現不適的癥狀，所以，在我們生活中，是可以通過不同的方式來提高免疫力的，現在就來看看免疫力低下用什麼方法補充？飲食要做到營養均衡，葷素搭配，長期調理，才能夠達到比較好的效果，而且要堅持瞭鍛煉身體，提高自身的身體素質，身體素質好瞭之後才能夠提高免疫力，平時也要保證充足的睡眠，不要有過大的壓力。免疫力低下的人是很容