來月經的時候就是子宮內膜脫落，等到子宮內膜脫落幹凈瞭，經血也就停止瞭。如果子宮內膜脫落不幹凈，就容易導致月經淋漓不盡。這種情況並不是正常的，可能是由於多種因素導致。怎麼讓子宮內膜脫落幹凈？子宮內膜如果脫落不幹凈，就容易導致女性出現經血不斷的情況。這個時候一定要註意合理的飲食，多吃一些溫熱、性平的食物，可以補充營養，還能促進經血排出。女性的精神狀態對月經也會有影響，這個時候女性朋友要保持放松，不要生