哺乳結束之後，媽媽們都會發展自己的乳房開始出現變化，出現縮水、松弛、下垂的現象，完全沒有瞭原來的堅挺，不僅讓媽媽們感到非常擔心，甚至還會讓媽媽產生自卑感，對此有些媽媽就想要知道，怎麼產後豐胸效果好？第一，胸部按摩，對乳房進行乳房局部按摩，是豐胸的良好手段之一，經常按摩胸部，可以刺激雌激素的分泌，同時加快乳房局部血液循環，有助於乳腺發育及組織的恢復，達到豐胸的效果，按摩時應以乳頭為中心，按順時針的方