女性在生產後自然會分泌奶水，但是有一些女性因為各種原因，比如心情抑鬱或者是壓力過大等等原因，奶水總是分泌不足。還有一些女性因為有乳腺疾病，導致乳腺堵塞，也會影響奶水的分泌。奶水不夠的話，寶寶就沒有辦法順暢的吃母乳。產後4天還沒有奶水要怎麼辦才好呢？產後沒有奶水可以多吃一些有利於奶水分泌的食物，比如豬蹄湯、魚湯都是下奶的食物。一些產婦覺得自己沒有奶水就不讓寶寶吸奶，這是不對的，隻有讓寶寶多吸允才能促