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血糖高能不能吃百香果
血糖高能不能吃百香果
百香果這種水果並不是太常見,但是喜歡吃它的人並不少,幾乎都是對它一見鐘情的,隻吃過一次就喜歡上瞭百香果的味道。百香果不僅口味酸甜可口,對健康也十分有益,那來瞭解下血糖高能不能吃百香果?百香果的含糖量並不是很高,每100克百香果大約含糖10克,屬於低糖類的水果,因此血糖高的人也是可以適量吃百香果的,隻要每次的食用量控制好就可以。但是百香果畢竟也含糖,針對那些血糖特別高的人,或者是血糖水平非常不穩定的
時間:2024-03-23 | 閱讀:13
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