女性想要懷孕，那一定要註意飲食健康，加強身體營養。若是女性營養不足，會影響生殖細胞健康，不利於受孕。不過世界上的食物有很多種，並不是每種食物都適合女性食用。那麼，女性想懷孕吃什麼東西有益？女性備孕期間，一定要多補充葉酸。葉酸是保護胎兒大腦神經發育的重要物質，對胎兒身體健康發育十分重要。若是女性身體缺乏葉酸，意味著胎兒很大可能畸形發育。花椰菜富含葉酸，能促進胎兒細胞分裂，女性備孕時要多吃花椰菜。杏仁