在懷孕一直到分娩，女性身體需要消耗大量的營養物質，有時候還會引起貧血現象，因而在產後坐月子期間，就要好好的護理身體，這樣才能讓身體盡快恢復，分娩當中還有產後惡露會損失大量的血，因而及時補充氣血是很有必要的，那麼，月子期間怎麼補氣血？月子期間補氣血可以通過飲食上來進行，女性可以多吃些桂圓，其中的鐵質是非常豐富的，可以為身體補血，避免女性發生氣血不足的情況，能讓女性看起來比較有精神。再者，南瓜也是一種