正常的月經周期就是指女性每個月來一次月經，而通過月經的生理表現就能夠知道女性自身的健康狀況。當然女性想要讓月經一直正常，在月經來潮期間要註意的問題自然不少。那麼今天就先來瞭解一下月經期間可以淋浴嗎？月經期間是可以淋浴的，也可以正常的洗澡，洗頭發，但是這個階段是不建議盆浴或者是坐浴的。主要是在來月經的時候會有污血排出，這個時候宮口處於開放狀態，選擇盆浴或者是坐浴很容易導致感染，而淋浴對月經不會有什麼