桑果子是一種很常見的水果，在四月份到六月份的時候桑樹上面就會有桑果子，桑果子的顏色艷麗，而且味道酸甜，很受大傢的喜歡。在懷孕之後孕婦也想吃，但是又很謹慎，那麼孕婦可以吃桑果子嗎？桑果子孕婦可以吃，含有很豐富的營養元素，其中含有鈣質，還有煙酸和維生素等，可以起到抗癌防癌的作用，還有著開胃健脾的效果。孕婦少吃一些桑果子對身體很有益處，能夠補充身體所需要的營養。在桑果子當中，含有鞣酸成分，對孕婦鈣還有鋅