女性在懷孕期間，營養過於豐富，而且疏於運動，身材已經走樣瞭，等生完孩子後，她們就要面對肥胖的自己，很多女性都有這種煩惱，對產後肚子上的贅肉憂心不已，那麼生完孩子怎麼才能瘦肚子？生完孩子後瘦肚子，有以下幾種方法:1、剛生完孩子後，女性的身體是比較虛弱的，這時候就不適合過早地進行減肥，要先從飲食開始調整，少吃一些熱量高的食物，還要保證營養的充分，從飲食來控制體重下降。產後女性想要運動減肥，可以選擇一些