備孕的時候，女性一定要從多方面註意，這樣有助於懷一個健康的寶寶。備孕期間也不能夠擅自吃藥物，都可能會對胎兒造成影響。紫蘇很多人都會吃，但是女性擔心對備孕有影響，那麼紫蘇對備孕有影響嗎？紫蘇有著溫補的效果，有著驅寒的作用，如果打算備孕，可以適當的食用，不用太擔心。備孕期間飲食上沒有特別需要註意的，但是不要單一化飲食，要多樣化飲食，這樣身體才可以避免缺乏營養，懷孕之後胎兒才會更健康。備孕期間可以吃一些