產後吃雞肉能起到很好滋補身體效果，讓產後女性更快的恢復身體健康，但是很多人對於產後適合吃公雞還是母雞選擇中犯難，不知道哪種雞肉更加有營養。那麼，產後吃公雞還是母雞？產後吃公雞還是母雞產後都可以吃公雞以及母雞，相對來說母雞肉質較硬難以消化，而公雞更適宜乳房乳汁的分泌，所以可以多吃公雞。其實無論是公雞還是母雞，最重要是飲食上不能油膩，尤其是選擇剖腹產女性，不能過早吃油膩食物，或者會對腸胃帶來很大負擔。