在寒風凜冽的冬天,大街小巷隨處都可以看到熱騰騰的烤地瓜,在這個時候來一口烤地瓜,既能滿足口腹之欲,又能健脾暖胃。不過,女性懷孕後身體比較特殊。她們能夠吃烤地瓜嗎?地瓜,又叫紅薯。地瓜裡含有大量的膳食纖維,能夠促進腸胃蠕動,讓人排便順暢,有利於排出宿便,特別適合便秘的人群食用。而且,地瓜中含有豐富的鉀元素,能夠讓孕婦補充足夠的鉀,促進血液循環,排出體內多餘的鈉,還能維持體內礦物質水平正常,最終起到降
時間:2024-03-23  |  閱讀:14

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