杏仁是日常比較常吃的堅果，其營養價值極高，並且還有助於降低人體的膽固醇。因此，很多孕婦在孕期都會適當吃點杏仁，核桃，腰果等堅果類食物，促進胎兒大腦發育。那麼，坐月子能不能吃杏仁？產婦坐月子期間是可以吃杏仁，可以幫助產婦降低膽固醇。並且杏仁中富含優質蛋白質，有助於提高產婦的自身免疫力。不過產婦坐月子要註意不能吃太多杏仁，因為杏仁比較硬，產婦吃多瞭會不容易消化。產婦月子裡吃太多杏仁，還容易導致月子期間