產婦在生產的時候會耗費很大的體力,身體的元氣也會損失很多,這就需要在月子期間慢慢的補充。不過不能盲目的進補,一定要選擇合適的食材,科學的進補。這就需要照顧產婦的人有一定的經驗,那產婦生產後可以吃什麼?1、生化湯在剛剛生產後的一周之內是排惡露的最佳時間,此時建議給產婦準備一些生化湯,以便幫助產婦祛瘀排毒。先準備適量的當歸 、川芎、甘草 、桃仁、黑薑、粳米、紅糖等。先把這些材料中的中藥材用水煎煮二十分
時間:2024-03-23  |  閱讀:15

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