哺乳期的時候媽媽的飲食搭配很重要，不僅要保證乳汁的營養，還要避免吃那些影響寶寶健康的食物。要想給寶寶提供優質的乳汁，哺乳期需要忌口的食物寶媽就要盡量遠離，這樣寶寶的健康才不會被影響，那哺乳能不能吃苦瓜？哺乳的時候是可以吃苦瓜的，並不會對寶寶的健康有所影響，反而是有一定的好處。因為苦瓜屬於低脂、高纖維的食物，還有清熱去火的功效。哺乳期寶媽吃苦瓜，可以預防寶寶出現便秘、口瘡、熱毒、積食等疾病。而且還能