對於正在備孕的夫妻現懷孕以後，心情別提有多激動瞭，懷孕以後父母期待著自己的寶寶降臨，總是會特別小心翼翼的，尤其是懷孕以後的飲食選擇方面會比較慎重，懷孕初期就害怕飲食不當影響胎兒的健康。那麼，孕婦初期能不能吃鯽魚呢？孕婦是可以吃鯽魚的。鯽魚含有卵磷脂、氨基酸、鈣、鉀、鋅等微量元素比較多，這些微量元素胎兒發育的過程做都是必須的物質，尤其對於胎兒的神經系統發育有很好的作用，所以孕婦多吃魚有利胎兒發育。鯽