在生完孩子後必須調養生息一段時間，否則身體的虧缺和補充如果沒跟上，就會導致各種月子病出現，所以在月子期間補充營養也非常重要，那麼坐月子能不能吃淮山？淮山中有大量的淀粉，屬於補品食材的一種，有著很不錯的營養價值，所以孕婦在孕期也可以適當的食用淮山。不僅可以滋補脾胃，而且淮山入脾經和腎經，其中的淀粉酶、多酚氧化酶都對於腸道的消化有促進效果，能起到滋補和平性作用。而且食用淮山後有足夠的飽腹感，對於孕前期