羊肉的營養價值高，滋補效果好，價格也比一般的豬肉、雞肉和鴨肉貴一些。體質虛弱的人經常吃羊肉可以增強體質和抵抗力。一些孕媽不喜歡羊肉的膻味，也有不少孕媽很喜歡吃羊肉。那麼，懷孕前三個月能不能吃羊肉？懷孕前三個月的孕婦可適當吃羊肉。孕婦在孕期裡可以吃羊肉，隻要適量，通常沒有大的影響。羊肉不僅含有豐富的蛋白質，還有鉀、鈣、鐵和磷及尼克酸等營養物質，孕婦吃羊肉能使免疫力增強不少，還可預防出現缺鐵性貧血。孕