不少女性朋友因為避孕不當，導致意外懷孕的情況發生，她們中有很多人會選擇人流。但是，人流造成的危害是比較多的，其中就包括子宮粘黏。如果存在這種情況，往往會影響下一次的懷孕，也容易出現比較嚴重的感染，那麼，人流後怎麼避免子宮粘黏呢？人流後想要避免子宮粘黏，就要多註意術後的衛生，比如多清洗私處，勤換衛生巾和內褲，保持私處的幹燥、清潔，可預防術後感染。另外，在做完人流手術後，一個月內避免同房，來月經的時候