很多人都會覺得懷孕當媽媽是一件很幸福的事情。女性懷孕後的飲食是需要適當調整的,一些不適宜孕期吃的食物要註意不去吃。尤其懷孕初期,胎兒還不穩定,是需要保胎的。那麼,保胎孕婦可以吃蓮藕嗎?保胎孕婦可以吃蓮藕,但不可一次性吃太多。建議孕期均衡營養,飲食盡量多樣化,不要偏食吃太多單一的食物,定期參加產檢。生吃蓮藕可潤肺清熱。另外,也可以將鮮藕榨汁,與鮮梨汁、甘蔗汁等混合飲用,能夠治療口渴、焦躁等癥狀。生吃
時間:2024-03-23  |  閱讀:21

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