在睡覺的時候，如果出現瞭鼻塞會影響睡眠的質量，甚至還會出現呼吸困難的現象，但是一些小孩子隻要出現感冒的時候，就容易出現鼻塞，睡眠質量也會變得不好，傢長會非常頭疼和擔心，那麼小孩感冒鼻塞睡不著怎麼辦呢？傢長可以選擇用熱毛巾對著寶寶的鼻子熱敷，或者是選擇用一杯熱開水沖著寶寶的鼻子，讓寶寶吸入一些水蒸氣，這樣可以起到軟化的作用，還可以緩解寶寶出現鼻塞的情況，但是在選擇熱水的時候，千萬一定要保護好寶寶，不