孕婦在懷孕的後期可能會吃大量的食物，到瞭後期，孕婦的感覺可能會越來越吃力。胎兒已經達到瞭出生的體重，已經是在母體中最重的時候，所以孕婦可以說是動一動都費勁，更不用說再加一些其他的疾病。下面小編帶大傢去看看，孕後期便秘嚴重怎麼辦？孕後期便秘嚴重怎麼辦1、每天吃1-2根香蕉。熟透瞭的香蕉能治療便秘，孕婦可以在飯後吃一個，連續吃上幾天比較有效。如果天氣冷，香蕉比較涼，最好溫一溫再吃。2、少吃油膩、脂肪高

每個懷孕的媽媽都是非常辛苦的，尤其是到瞭孕後期的時候。雖然懷孕期間便秘出血的問題很常見，但是媽媽們也不能掉以輕心，以免影響自身和胎兒的健康。那麼，孕後期便秘有血該怎麼辦？1. 孕媽媽粗糧和細糧都要吃，除瞭主食之外，肉類、蛋類以及蔬菜、水果每天都必須要有所攝取，保證充足和均衡的營養。另外，還要盡可能多的喝水，以確保體內水分充足，以免出現大便幹澀或者無便意的情況出現。2. 早餐一定要吃，而且要格外註重

相信大傢對於小米都不陌生，幾乎所有人都喝過小米粥。女性在懷孕以後，會因為活動量減少、子宮壓迫腸道而引起便秘。這時候孕婦們就要采取一些方法，來改善便秘的癥狀。那麼，女性懷孕後期便秘可以喝小米粥麼？女性懷孕後期便秘的話，是可以喝小米粥的。小米非常適合消化不好的人食用，喝小米粥不但能夠加快人體的新陳代謝，並且還可以促進腸道蠕動，因此孕婦便秘的時候，喝些小米粥是很有益的。小米是營養很豐富的食物，有很多女性