隨著懷孕月份增加,預產期臨近,孕婦身體也愈發笨重。尤其到瞭孕後期,孕婦會感覺身體有不適,比如越來越難躺下。那麼,懷孕39周躺不下去怎麼辦?出現躺不下的情況,孕婦可以嘗試兩種方法緩解:1、可以采取左邊側躺著睡,由於左側臥姿可以減輕子宮血管張力,增加胎盤血流量,而且,還可以改善子宮內胎兒的供氧狀態,有利於胎兒的生長發育。2、準媽媽可以在小腿下放枕頭或者抱枕,在入睡前可以把腿部墊高,這樣睡覺的時候,腿血
時間:2024-03-23  |  閱讀:13

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