照顧產婦的人勞動量比較重，除瞭要負責產婦的生活起居，還要負責產婦的一日三餐。其實這些都沒什麼，重要的是還需要懂一些護理月子的常識，比如產婦能吃什麼，不能吃什麼等。那月子裡能不能吃白菜？做月子餐的時候是可以選擇白菜的，白菜是一種物美價廉的蔬菜，雖然價格很實惠，但是營養價值卻不比那些昂貴的食材少。而且白菜中的纖維絲比較粗，還有很好的潤腸功效，很適合坐月子時便秘的產婦食用。重要的是白菜性平，不會影響產婦