哺乳期吃水果還用燙嗎？一般來說，孕產婦的體質比較特殊，平時害怕受涼，免疫功能也比較差，而且要考慮腹中胎兒的生長發育，在飲食上需要多加註意。產後在坐月子期間，特別要禁忌寒涼生冷的東西。否則可能會留下月子病。那麼哺乳期吃水果還用燙嗎？哺乳期吃水果還用燙嗎可以吃，盡量不要吃屬於涼性類的水果。因為吃瞭水果會通過乳汁傳給寶寶的。一般情況下母乳喂養的媽媽是要多吃水果的。隻要是新鮮、時令性水果都可以吃，關鍵要洗

女性在哺乳期的時候多吃點水果可以增強自身的免疫力和寶寶的免疫力，寶寶的免疫力主要是通過母乳中的成分進行增強免疫力，而平時女性進食的食物營養有一部分會傳送到奶水中，所以平時女性多吃點水果是對身體有好處的，那麼哺乳期吃水果要加熱嗎？1、女性在哺乳期的時候吃水果可以將水果加熱一下，因為哺乳期處於剛生產完不就得階段，身體比較虛弱，吃生冷的食物很容易導致子宮寒涼出現腹痛的情況，雖然水果加熱以後味道沒有那麼鮮

懷孕後的女性飲食要更加小心，本想分娩後能夠“解放”，但是生完寶寶後，如果選擇母乳喂養，那麼飲食需要有所控制和更為謹慎。很多食物哺乳期是不能吃的。那麼，哺乳期吃水煮菜可以嗎？哺乳期女性可以吃水煮菜。水煮菜清淡且易消化，還具有營養價值，適合哺乳期媽媽食用的。哺乳期隻要不吃寒涼或是冷的食物。但是，很多女性為瞭減肥，隻吃水煮菜，營養跟不上，對乳汁的質量會有影響，對寶寶的健康也是不利的。哺乳期的飲食是比較有