很多人走訪親戚、探望友人都會購買橙子，可以說橙子是拜訪他人的水果代表之一。而且，橙子含有很多營養物質，且味道酸甜，能夠讓人體健康。不過，產婦正在哺乳期，飲食需要小心，以免影響寶寶身體發育。那麼，她們能吃橙子嗎？橙子適合產婦在哺乳期食用。橙子是著名的健康水果，能夠起到止咳化痰的作用，而且它對產婦還起到一個特別好的作用，那就是幫助產婦通乳，促進乳汁分泌。而且，橙子中含有大量的維生素，這些維生素容易被人

一般為瞭寶寶能夠成長的更好，很多女性都會選擇以母乳的方式，給寶寶進行喂奶。不過在喂奶的時候，產婦自己需要註意營養的補充，不然對自身的健康，以及寶寶的健康，都沒有好處。那麼，喂奶期能不能吃乳鴿？首先，女性如果正在哺乳期的時候，是可以吃乳鴿的。乳鴿肉一般營養比較多，對身體能夠起到保健的作用。在喂奶期間，如果能夠稍微吃一些，可以起到補腎健體的作用，對於產婦有很好的滋補功效，能夠防止貧血的情況出現。其次，