坐月子是指女性在經歷分娩後調理修養的一段時間，在坐月子期間需要在其飲食、個人衛生等多方面加以註意，以免影響身體的恢復。下面就帶大傢一起來瞭解一下，坐月子扭到腳怎麼辦？坐月子扭到腳應當先分辨傷勢的輕重程度再對癥予以治療。如果女性痛感輕微且不影響正常行走，通常多為腳踝處軟組織的輕微損傷，可通過噴塗外用活血化瘀類藥物、適當熱敷等方式緩解紅腫、疼痛的癥狀，同時還應當註意適當休息避免過多走動，以免因月子期間