擁有一個健康聰明的寶寶是大多數夫妻最大的心願，而在備孕前雙方不僅要進行多項健康檢查，排除可能影響受孕的疾病，更需要在諸多方面加以註意。下面就一起來瞭解一下，計劃懷孕前要註意什麼？計劃懷孕前首先需要註意保持良好的生活習慣。長期熬夜、吸煙酗酒等不良生活習慣，不僅對其自身健康有所損害，還會影響胎兒發育，還有可能對正常的生育能力造成威脅。所以，在計劃懷孕前，夫妻雙方首先需要改變日常生活習慣，禁煙戒酒、杜絕

很多打算懷孕的女性應該都有一定的瞭解，在打算懷孕前吃一段時間和一定量的葉酸片，是必不可少的備孕程序。但是很多女性不知道究竟應該在具體什麼時間段吃葉酸片，也怕提前太久吃葉酸會對身體有影響，那麼計劃懷孕前可以吃葉酸嗎？計劃懷孕前是需要吃葉酸的，一般來說在計劃懷孕前三個月，就要開始吃葉酸瞭，葉酸是在懷孕前三個月還有持續到懷孕後三個月都要吃。葉酸的作用，主要是可以防止神經管畸形的胎兒形成，神經管畸形包括腦