現在人們在生育之前，大多都會先備孕，這時候不但要到醫院進行檢查，以便知道自己是否患有影響懷孕的疾病，而且還需要對日常生活進行調整，讓自己以最良好狀態迎接寶寶的到來。那麼，女性在備孕期間要做哪些準備呢？女性在備孕期間應該保證自己有充足的睡眠，現在女性工作壓力大，很可能在備孕的時候依然有過度勞累、睡眠不足的現象，這對於子宮、卵巢功能很不利。要是經常缺乏睡眠的話，就很容易造成內分泌功能紊亂，甚至是出現抵