女性在備孕期間是非常註重自身身體護養的，做好備孕工作可以降低胎兒畸形的風險，能讓女性以更好的狀態度過妊娠，因此很多女性都會對備孕比較上心，但是，有些女性在備孕期間難免會出現感冒等疾病，那麼，準媽媽備孕感冒瞭怎麼辦？準媽媽備孕感冒瞭，可以通過食療和適當的運動來改善。如果是感冒伴有咳嗽、流鼻涕、頭疼等癥狀，那麼可以吃些白菜心、白蘿卜來緩解。如果是熱感冒，可以將綠豆搗碎，然後放入薑片和紅糖熬成一碗湯，對