女性月經不調是指月經不按規定的時間到來，要麼提前要麼推後好長一段時間或者幹脆不來，通常這個時候女性都會擔心會不會意外懷孕，或者會不會有瞭什麼疾病，那麼，月經不調自己如何調理呢？首先如果月經遲遲不來的話第一步應該立即進行早孕檢測，判斷是否懷孕導致月經不來。如果不是懷孕導致月經不來，就應該考慮是否因為平時吃藥或者疾病或者是情緒導致的月經不調。月經不調有很多種原因，平常生活中最常見的就是女性本身可能貧血