大傢都需要重視身體的免疫力情況，如果免疫力偏低的話，就更容易患上疾病。所以平時經常患病的人，便需要提高免疫力瞭，但是絕大多數的人，都不知道提高免疫力的方法是什麼。那麼，免疫力低下怎樣提高呢？身體免疫力低下的話，就應該多補充蛋白質，這對提升免疫力是有幫助的。所以一旦發現自己的免疫力比較低，就應該調整飲食瞭，平時盡量多吃蛋白質含量高的食物，例如瘦肉、奶制品以及豆類食物等。維生素對人體非常重要，要是體內