產婦如果在坐月子期間保養不好，產後就很容易患上風濕，會威脅到自己的身體，在生活中一定要多註意，其實很多人不知道，平常在飲食中就可以有效的改善風濕的癥狀，那麼產後風濕吃什麼食物好？產後有風濕的癥狀可以多吃一些水果，但必須是溫性的水果才可以，比如葡萄、櫻桃等等。肉類的話像豬肝、牛肉、魚。蔬菜類可以吃胡蘿卜、西紅柿、茄子、南瓜。水果類如水蜜桃、菠蘿、梨。其他的食物比如幹紅棗、黑木耳。這些都是可以吃的，對