孕期女性的健康且科學的飲食，是保證胎兒在母體內更健康發育的關鍵。所以在孕期一定要均衡合理的飲食，合理的進食蛋白質，從而讓孕期胎兒發育的更加聰明。而黃豆作為一種蛋白質非常豐富的食物，可以為孕婦機體補充必須的蛋白質。那麼孕期吃黃豆有什麼好處？1、提升孕婦的免疫能力黃豆中所含的植物性蛋白量高，如果人體長期的缺少，會導致機體的免疫能力下降，使機體出現容易疲勞的癥狀，所以每天適量的吃一些黃豆制品，可以使機體