吃壞肚子是一種比較常見的問題，吃壞瞭肚子常常是因為吃進去的食物不衛生，或者是吃進去的食物已經發生瞭腐敗變質。吃壞肚子的時候，需要及時的采取各種措施來進行止瀉，可以采取的方法是比較多的，那麼，吃壞肚子怎麼辦呢？補充電解質如果吃壞瞭肚子，會發生腹瀉，腹瀉發生之後會流失很多的水分和鉀元素，所以，吃壞肚子腹瀉之後，需要及時的補充電解質。可以喝一些補液的鹽水，也可以將蜂蜜、葡萄糖和鹽放在一起喝下去，能夠有效