坐月子是產後媽媽們一定要做且必須重視的事情，在這一個月時間主要是用來調養身體的。由於傳統坐月子的觀念，在月子期間是不能洗澡，不能洗頭，不能碰涼水，雖然這些禁忌是傳統的說法，但是其流傳下來也是有科學依據的。那麼產後為什麼不能碰涼水？產婦在分娩後由於氣血不足和元氣虧損，如果過早的碰冷水，可能會導致風寒涼氣的入侵，造成氣血運行不暢，誘發產後身體方面的一些疾病，比如：經常性的頭痛和手指關節痛等癥。產婦在分