很多準媽媽在懷孕的時候，都會對註意事項有一定的瞭解，這樣才可以盡最大的努力保證胎兒的健康，現在很多時候都是比較容易上火的，導致孕婦出現便秘的現象，這樣是很痛苦的，那麼懷孕吃幹果會不會便秘？如果適當的吃一些幹果，對於胎兒的腦部發育是有很大幫助的，比如說瓜子就是常見的一種，而且營養價值是比較高的，其中含有豐富營養，為瞭能夠增強身體的免疫力，還可以適當的吃一些核桃，還可以增強腦細胞的活力，但是在吃幹果的