可以說卵巢是一個女人的生命之源，經常會有人說女人如花，那麼卵巢就是這朵花盛開綻放的根源。保護好卵巢，就是保護女性的生命之花。生活中不少女性由於各種方面的原因，導致卵巢出現瞭一些問題。那麼，吃什麼保養卵巢最好呢？首先，建議女性朋友們要多吃一些新鮮的蔬菜、水果，少吃醃制品。比如梨、香蕉、火龍果。梨富含維生素和一些微量元素，維生素能維持細胞的健康狀態，因此能夠起到滋養女性卵巢的作用。另外火龍果營養十分豐