很多人都遇到過失眠的問題，這不僅會使人無精打采，而且還會影響內分泌，損害身體的健康。因此大傢要采取一些措施，來盡快改善失眠的情況。有不少女性在懷孕的時候，會出現失眠的情況。那麼，孕期失眠可以不用在意嗎？女性在孕期失眠的話，就要重視起來，絕對不能不在意。如果孕婦經常失眠的話，便會影響到精神狀態和身體健康。而且孕婦晚上失眠睡不著，就會在白天精神不濟，還容易影響到食欲，這會讓胎兒無法獲得足夠營養，這對於