孕期很容易出現貧血的情況，特別是孕吐嚴重的，補充不上營養，就更容易貧血瞭。孕期如果出現貧血的情況，對胎兒是有影響的，所以一定要及時的補血。孕婦出現貧血不能亂補，特別是不能亂用藥物補，那孕婦貧血怎麼補最有效？孕婦貧血可以多吃雞蛋、牛奶、豬肝、大棗、瘦肉等補血，如果通過食療補血效果不好，可以使用鐵劑等藥物來補充。但是，這類的藥物必須要遵醫囑，不能自己隨便亂吃。在懷孕期間，孕婦最好每個月都做一次血液檢查