好的睡眠對人體的健康有很大的影響，在現實生活中，有很多新媽媽在產後，會受到產後傷口疼痛、以及焦慮緊張的的心情等這些因素的影響，睡眠質量會比之前差很多。那麼，產後睡眠不好的原因有哪些？產後睡眠不好的原因有很多，主要是身體的一些原因，在生產過程中，不論是順產還是剖腹產，都會給產婦的身體帶來很大的傷痛，由於產後傷口的疼痛，以及乳腺的腫脹，使產婦的睡眠質量很大程度的受到瞭這些因素的影響，使睡眠質量下降。對