懷孕以後飲食方面需要格外註意，不是所有的食物都適合孕婦食用。一旦孕期食用不好的食物，就會對胎兒的發育造成影響，並且嚴重的還會導致流產的情況。沙棗是一種很多人喜歡吃的食物，不少人想要瞭解一下，孕婦能不能吃沙棗？沙棗有很好的藥用價值，它具有健脾胃，安神，鎮靜，還有止瀉澀腸的作用。對於脾胃虛弱，和消化不良有非常好的治療效果。懷孕後可以適當的吃一些沙棗，但是不能過量。因為沙棗中含有大量的糖分，過量的食用會