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孕4個月多吃什麼水果
孕4個月多吃什麼水果
懷孕四個月以後,屬於孕中期,胎兒所需的營養會逐漸的增加,因此孕婦需要加強營養的攝入,多吃蔬菜水果,那麼孕4個月多吃什麼水果?孕婦懷孕4個月可以多吃溫和性質的水果,不要吃偏寒性的水果,也可以適量的吃一些含有酸性的水果,比如草莓,蘋果等,這種酸性水果能夠促進孕婦胃腸的蠕動,有利於食欲改善。孕期不管是吃什麼水果,都不宜過量的食用,以適量為宜。水果富含豐富的維生素,而寶寶的生長發育也是離不開維生素的,所以
時間:2024-03-23 | 閱讀:16
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