有些女性在懷孕後，臉上就會長很多的斑，傢裡的老年人總講，長斑就是要生兒子，其實，長斑是與體內分泌的激素有關，與生男生女無關。不過，孕期要做好護理的話，也能預防長斑。懷孕期間如何防止孕斑？在懷孕期間，可以吃一些豆類食物、雜糧類的食物，這類的食物能夠幫助身體補充維生素，而且這類食物有很好的抗氧化性，能防止皮膚出現色素沉淀，能抑制斑點。另外，在平時也要多吃一些水果、牛奶，也有美容養顏的功效。一般是在懷孕