在懷孕的前三個月,很多孕婦朋友都非常註重飲食,因為在這個階段,早孕反應往往比較明顯,很容易影響食欲,所以比較適合吃一些口味清淡的食物,比如雞湯。那麼,懷孕前三個月煲什麼雞湯呢?黃芪煲雞湯比較適合懷孕前三個月的孕婦朋友食用。將母雞宰殺幹凈備用,黃芪洗凈後去皮,切成條狀,當歸洗凈備用。然後將整隻母雞放入鍋中,加入適量的清水,大火煮開後,撇去浮末,然後放入黃芪、花椒粉、當歸,轉小火燉兩小時左右,出鍋前加
時間:2024-03-23  |  閱讀:12

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